沼津駅ビル内八百屋のタカハシです。
昨日の晩から急に寒くなり始め、慌てて布団を出した方もいるんじゃないでしょうか？寒暖差の激しい時期なので体調管理をしっかりして、風邪などにかからないよう注意したいですね。
さて、今回紹介するのは「奈良県産 種なし刀根柿」です。
名前の通り種がなく食べやすい渋を抜いた柿です。
甘みも強く非常においしい柿です。触感は硬すぎず柔らかすぎない為幅広い方が好まれると思います。
また、柿には抗酸化作用のβカロテンが含まれているため、細胞の老化防止に役立ちます。そんなうれしい効果があるのですが食べすぎには注意です。
1日に食べる目安はおよそ１個分（約200ｇ）ぐらいが良いとされてます。
美味しい柿を食べて風邪に負けない体になりましょう！！
ご来店お待ちしております。